美国东海岸时间
所以美国时间11月20日上午7点，相当于中国时间11月20日晚上20点。美国西部与中国的时差是16个小时，所以如果中国是上午十点，那么美国西部就是头天下午六点。北京时间：北京时间并不是北京（东经116.4°）的地方时间，而是东经120°（东八区）的地方时间，故东经120度地方时比北京的地方时早约14分半钟。因为北京处于国际时区划分中的东八区，同格林威治时间（世界时）整整相差8小时（即北京时间=世界时 8小时），故命名为“北京时间”。美国时间：从东向西分别为东部时间(EST)（西五区时间）、中部时间(CST)（西六区时间）、山地时间(MST)（西七区时间）、太平洋时间（西部时间）(PST)（西八区时间）。[阿拉斯加时间(AKST)（西九区时间）和夏威夷时间(HST)（西十区时间）]美国自东海岸至西海岸横跨西五区至西十区，共六个时区。一、东部时间——EASTERN TIME（ET） (西五区时间) 华盛顿特区、纽约、波士顿、亚特兰大、费城、迈阿密等在此时区。二、中部时间——CENTRAL TIME（CT） (西六区时间) 芝加哥、圣路易斯、新奥尔良、休斯顿等在此时区。三、山地时间——MOUNTAIN TIME（MT） (西七区时间) 丹佛、凤凰城、盐湖城等在此时区。四、太平洋时间——pacific time zone（PST）(西八区时间) 洛杉矶、旧金山、圣地亚哥、拉斯维加斯、西雅图等在此时区。五、阿拉斯加-夏威夷时间——Alaska-Hawaii time (西九区时间和西十区时间) 阿拉斯加和夏威夷等在此时区。北京时间=美国时间 时差（因为北京时间早于美国时间）中美标准时差，即美国标准时间与北京时间的时差：1、东部时间：-132、中部时间：-143、山地时间：-154、太平洋时间：-165、阿拉斯加-夏威夷时间：-17、-18美国夏令时：中美夏令时时差，即美国夏令时间与北京时间的时差： （夏令时比标准时间早一个小时）1、东部时间：-122、中部时间：-133、山地时间：-144、太平洋时间：-155、阿拉斯加-夏威夷时间：-16、-17美国时区简称：东部(EST/EDT)，中部(CST/MDT)，山地(MST/MDT)，太平洋(PST/PDT)，阿拉斯加(AKST/AKDT)，夏威夷(HST/HDT)ST是Standard Time（标准时间）；DT是Daylight Time（夏令时间）。
美国东海岸时间怎么看？