番茄牛腩是一道美味可口、营养丰富的菜肴,不仅口感鲜美,而且简单易做。下面将为大家介绍如何制作这道超级好吃的番茄牛腩。

优质食材制作的美味番茄牛腩

准备食材

首先准备新鲜的牛肉和番茄,牛肉切块后放入碗中备用,番茄顶部划十字,放入热水中稍微焯烫,去掉外皮。另外还需要姜片、料酒、盐、糖、葱和蒜等调味料。

炒制过程

1. 将牛肉焯水一下,捞出备用。

2. 锅中加入适量油,爆香姜蒜末,然后加入一半炒软烂的番茄。

3. 接着放入牛腩块,倒入适量清水,再加入盐和糖,盖上锅盖焖煮约1小时,直至牛肉变得酥烂。

4. 最后放入剩下的番茄块,煮至熟透。

5. 撒上少许葱花进行装饰,即可开动番茄牛腩。

健康与美味共存

番茄富含多种维生素和抗氧化物质,有助于提高免疫力和抵抗力,牛肉则是优质蛋白质的重要来源,结合在一起制作成番茄牛腩,不仅味道美味,而且能够满足身体对营养的需求。

厨房小贴士

在炖煮番茄牛腩的过程中,可以根据个人口味适量加入一些其他调味料,如胡椒粉、孜然粉或者干辣椒,增添风味。同时,焖煮的时间也可以根据牛肉的嫩度和口感需求进行微调,确保炖出一道色香味俱全的番茄牛腩。

通过以上简单的步骤,您也可以在家轻松制作出一道美味又有营养的番茄牛腩,无论是搭配米饭或者面条,都能带来不同的味蕾享受。赶快动手试试吧!