番茄肉片米粉,是一道美味可口的家常菜品。下面介绍一种简单易操作的做法:
丰富多彩的番茄肉片米粉制作方法
准备食材
1. 洗净米粉,用开水泡软,没有硬芯后捞起。
2. 将空心菜洗净,择出菜梗,提前泡发香菇。
3. 将猪肉切片,准备好番茄、香菇、姜片和菜梗等食材。
烹饪步骤
1. 在锅中加热适量油,待油温达到7成热时,放入香菇翻炒至香味四溢。
2. 加入姜片和切好的猪肉,煸炒至肉片变色。
3. 接着放入菜梗,快速翻炒均匀。
4. 将泡软的米粉倒入锅中,倒入泡发香菇的水一同炒匀。
5. 加入切好的番茄,继续翻炒至番茄变软出水。
6. 最后放入洗净的空心菜叶,淋上适量酱油,炒匀。
7. 根据个人口味,撒上少许胡椒粉和盐,再次翻炒均匀。
这样一道番茄肉片米粉就完成啦!口感清爽,营养丰富,香气扑鼻,是一道适合全家享用的美味佳肴。
营养价值
番茄富含维生素C和番茄红素,具有很好的抗氧化功效;猪肉则是优质蛋白质的来源,搭配蔬菜更能平衡膳食营养。米粉易消化吸收,是一种优质碳水化合物,适合作为主食。整道菜品不仅口感丰富,而且搭配合理,营养均衡,适合各个年龄层的人群食用。
美食文化
番茄肉片米粉是一道融合了南北菜系特色的美食,既有南方的清淡口味,又融入了北方米粉的特色。在烹饪过程中,调料的使用也体现了对食材原汁原味的保留和尊重。这道菜品不仅仅是味蕾的享受,更是对地域文化和传统美食的传承与创新。
在家中动手制作一道美味的番茄肉片米粉,既可以满足家人对美食的需求,也可以体验烹饪的乐趣和成就感。希望通过这份简单的制作方法和食材