糊塌子卷紫甘蓝的做法
糊塌子卷紫甘蓝是一道美味可口的家常菜,制作方法简单易学。在制作过程中,可以根据个人口味适量调整调料,让每一口都充满幸福滋味。
做法简介
准备原料
1. 准备食材:面粉、鸡蛋、西葫芦丝和紫甘蓝丝。
2. 将鸡蛋打入面粉中,进行搅拌。
3. 将切好的西葫芦丝加入面粉盆中,并均匀搅拌。
4. 加入适量盐和清水,搅拌成稀面糊。
烙制糊塌子
5. 小火加热平底锅,倒入面糊并向四个方向倾斜锅子,使面糊均匀铺开。
6. 待面糊表面凝固后翻面继续烙制至金黄,取出备用。
7. 重复这个步骤,直至将所有面糊烙制成熟的糊塌子。
炒制紫甘蓝
8. 在锅中倒入适量油,烧热后放入切好的紫甘蓝,开始炒制。
9. 加入生抽、蚝油调味,根据个人口味再适量添加盐。
10. 炒至紫甘蓝变软断生时,即可关火。
包裹卷制
11. 取一个糊塌子铺平,均匀撒上炒好的紫甘蓝。
12. 将糊塌子卷起,形成紫甘蓝卷的美味料理。
13. 最后将卷好的糊塌子切成块状,摆盘即可上桌享用。
这道糊塌子卷紫甘蓝不仅色香味俱佳,而且口感独特。制作简单,健康美味,是一道适合全家共享的营养菜肴。通过巧妙的