准备工作

如何制作美味营养丰富的红烧鲤鱼

在制作红烧鲤鱼之前,首先要把新鲜的鲤鱼洗净,然后将其切成一刀一刀的均匀片,注意不要切断。接着,在鱼的刀口上均匀倒入适量酱油,再在鱼的两面均匀撒上盐,用手轻轻摸匀,腌制15分钟。

煎鱼片

将锅加热,倒入适量油,小火加热后将腌好的鲤鱼片放入锅中煎炸。待鱼两面呈金黄色时,即可捞出备用。

炒配料

在同一个锅中倒入适量油,放入五花肉翻炒至微焦,然后加入豆瓣酱继续翻炒。随后,加入蒜和姜进行爆香,再放入之前煎好的鲤鱼片。

调味闷煮

向鱼锅中加入适量酱油、料酒、白糖,撒上少许盐,待闻到浓郁香味后,加入适量水,盖上锅盖焖煮15分钟,让鱼肉入味。打开锅盖后,再撒上蒜末和少许鸡精,继续焖煮片刻。

上菜

经过焖煮后的红烧鲤鱼已经入味鲜美,将配料均匀放在鲤鱼上。将锅中剩余的汤汁煮开,淋在鱼身上,一道美味的红烧鲤鱼就可以端上餐桌享用了。

通过以上步骤,你可以轻松制作出一道口感鲜嫩、味道鲜美的红烧鲤鱼,不仅丰富营养,还能满足家人朋友的味蕾享受。赶快动起手来,为您的餐桌增添一道美味佳肴吧!