4-6岁乒乓球训练方法
6岁的孩子怎样才能打好乒乓球？
6岁的孩子怎样才能打好乒乓球？
1.发球。对于新手来说，发球是很关键的，好的发球是直接可以得分的，当然也是要随着你全面的技术进步才能体现出来的，到了一定程度之后，发的球基本都是旋转的球。
2.推挡，对于初级的乒乓球爱好者来说，推挡技术是必须要掌握的，而且必须要很熟练的去推挡乒乓球，当然练习也是很简单的，最好是找一个技术水平比较高的来和你配合，这样你会学会很快
3.进攻。当然你的推挡再厉害，那只是一个技术的防守，如果仅仅靠推挡是很难击败对手的，所以要学会进攻的，进攻也是要强调动作的，在练习进攻的时候，刚开始要从一个一个的位置去练习的。直到练到可以连续击中对方球台的某一点位置。
4.拉弧圈球。很多人在练习的时候都是很难打好弧圈球的，那是很多人的引拍动作都不规范，所以刚开始很重要的，在比赛中，弧圈球是很实用的，所以说要想得到实质上的发展，一定要把弧圈球练好的，而且拉球要有质量。
5.旋转球的处理，对于我来说，之前不会打旋球，但是遇到旋球的同学我就吃亏很多，不管我其它技术如何都是不占便宜，之后练好了旋转球，不仅对于上旋下旋都是可以很多处理，而且对于侧旋也是能处理得当。
5岁的孩子怎么练好乒乓球？
先在家里用乒乓球训练器，父母陪着他陪练
四岁了可以打乒乓球吗？
四岁了可以打乒乓球。乒乓球是一项没有年龄硬性规定的运动，只要你拿得起球拍，无论四岁还是四十岁，都可以打。当然，很多乒乓专业运动员大多是从很少就开始练习打球，打好基础和基本功，再慢慢成长起来，从娃娃抓起嘛，要是业余爱好的话，什么年龄什么时候打就无所谓了！
4岁学乒乓球会不会太累？
乒乓球是一项对抗比较激烈剧烈的运动，乒乓球运动员在平时的训练也是比较刻苦的，他们为了学会一个技术动作，要进行上万次的训练，但是四岁的孩子学乒乓球的话。教练会给安排相应的任务，并不会超出他的体能允许的范围进行训练，所以说4岁学乒乓球不会太累。
教孩子打乒乓球的正确步骤是什么？
加快儿童学习乒乓球的速度。
1、 球拍托球练习用乒乓球拍托球，可以慢慢移动，比如围着乒乓球台转上两圈不掉等等。这样提高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来。
2 、球拍颠球如果可以稳定的托住球不掉了，可以慢慢练习球拍颠球，由每次只能颠两个到四个，慢慢增多，孩子的兴趣就有了。
这时候不要急躁，注意循序渐进。
3 、用左手抓球和抛球左手拿球，扔到地上等球弹起来后迅速用左手抓住球，依次练习，以能够熟练为准。
这是帮助儿童训练对来球的时间和空间的感觉，注意是左手操作，如果是左撇子，就用右手练习这个动作。
非执拍手抛球，分为低抛和高抛，低抛的距离为20cm到40cm，高抛的距离可以到1米到两米，都是指从抛球者的手掌开始。抛球时注意左手小臂平伸，手掌打开用掌心托球抛球。抛上去可以用拍子接住或者左手接住都行，为以后练习乒乓球发球打好基础。最后，提醒家长，儿童学球务必循序渐进，切勿急躁，否则会打击孩子积极性。
同时教练要注意教学方法，不要引起儿童逆反心理。