个人如何独自学会游泳

不会游泳的人如何自学游泳?

不会游泳的人如何自学游泳?

感谢邀请,记得小时候是在爸爸单位的澡堂子里学的游泳,(请忽略水质)当时也没人教,都是狗刨来着,慢慢长大了,知道了各种泳姿,并且也尝试了各种姿势,从最初的乱游到目前不间断游泳七年,感触最深的就是不要只去模仿别人的动作,要用脑子去想各种动作的原因,为什么这样子做动作,每一个动作都是有科学根据的,所以个人感觉吧,速度提高很多是因为我善于总结经验,而不是用蛮力去游泳。

要自学游泳的话需要做哪些准备?

游泳是每个人都想掌握的技能,大学期间在游泳池打暑假工,一个女生为了去冲浪,在游泳馆报了一个7天的速成班。可见当今学会游泳技能还是很重要的,毕竟艺多不压身
在大学有游泳课程,学习的泳姿是蛙泳,建议学习游泳的从蛙泳开始,因为比较简单。把我学习游泳的装备及使用分享一下
1.泳衣,泳帽这是最常见的,也是必须的,没有这两样游泳池是不让进的
2.泳镜,我建议能买个好一点的泳镜,镜片具有放水防雾的功能,镜圈采用硅橡胶材质比较好,可以到实体店试戴,试戴的时候时间稍微长点,试戴的时候眼睛,鼻子,头部无紧绷和压迫感
3.浮板,最好准备一块,在蛙泳练习的过程中,如果是练手上动作,双腿夹住浮板不动。练习脚上动作,双手拿着浮板不动,浮板起到固定的作用
很多人会使用鼻夹和耳塞,我个人不建议使用,有的人耳朵容易进水,前期害怕水可以戴着,熟悉水性以后,建议去掉。今年夏天教我女朋友学游泳的时候也是这样做的。祝题主早日学会游泳,学习过程中有需要,可以留言