做家常菜番茄巴沙鱼的教程!

夏天来临,炎热的天气总让人没有胃口,此时繁重的油腻菜肴往往难以引起食欲。想要一份清爽开胃的家常菜,选用西红柿搭配鲜美的巴沙鱼,酸甜可口,简单易做。

清爽夏日,家常美食番茄巴沙鱼的制作

选择优质食材,准备巴沙鱼和西红柿

在超市选购新鲜冷冻去皮鱼片作为主要食材,事先洗净处理并切成适当大小的块或丁,不要切得过薄过小,以免煮熟后分解散开。将鱼片与姜片、少许油、淀粉、料酒、盐混合腌制15分钟,让调味充分渗透。

烹饪巴沙鱼,烹煎至香脆

将腌好的鱼片放入锅中快速煎炸一分钟,这样有利于保持其形状完整,避免粘连或散开现象的发生。接着,准备两个西红柿,用开水烫烫后去皮切成小粒备用。

翻炒番茄巴沙鱼,鲜香诱人

在锅中加入适量油,炒熟西红柿粒,然后加入预先煎炸好的巴沙鱼片,轻轻翻炒均匀。倒入一大碗清水,适量盐和鸡精提味,加入少许糖提鲜,最后加入一勺番茄酱,让汤汁更加浓稠可口。

享受美味,鲜香可口的番茄巴沙鱼

继续煮沸3分钟,让番茄与巴沙鱼充分融合,散发出诱人的香气。最后撒上些许葱花和白芝麻作为装饰,点缀出更多层次的美味口感。一碗酸鲜开胃的番茄巴沙鱼汤,清爽解暑,恰到好处的酸甜滋味,让人回味无穷。