预防受寒
如何科学预防儿童哮喘发作
深秋季节，气候变化多端，容易引发小儿感冒、哮喘等疾病。为了预防儿童哮喘的发作，家长首先要注意给孩子增减衣物，保持适当的着装，尤其是在夜间要确保被子盖得暖和，避免受凉感冒。
远离致敏源
哮喘患儿常见的致敏源包括灰尘、花粉、霉菌、尘螨以及某些食物如鱼、虾、蟹等。家长应该注意识别孩子的过敏原，远离这些可能引发哮喘发作的因素，保持室内清洁、通风，减少空气中的过敏原浓度，有助于减少哮喘的发生。
避免药物致敏
近年研究表明，药物也是一种常见的致敏物质，有可能引起儿童哮喘。因此，家长需要留意孩子的用药情况，避免接触可能导致过敏反应的药物。在日常生活中，尽量选择对孩子体质友好的药物，避免不必要的药物使用，以降低发生过敏反应的风险。
加强营养
良好的营养是增强孩子抵抗力、预防哮喘的重要因素。家长可以为孩子提供富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。合理搭配营养餐，保证孩子各种营养的摄入，有助于提高免疫力，减少哮喘的发作频率。此外，保证充足的睡眠、适量的运动也是帮助孩子增强体质，降低哮喘风险的重要手段。
通过以上几点预防措施的科学实施，家长们能更好地帮助孩子预防哮喘的发生。关注孩子的健康，加强预防意识，将有助于孩子健康成长，享受快乐的童年时光。