为什么喝普洱茶会饿？这是因为不同成分的食物在胃里的排空时间是不同的。碳水化合物最快，大约1小时；蛋白质其次，需要2个小时；而脂肪则是最慢的，需要3-4个小时。普洱茶加速了胃部的排空过程，尤其是生普洱茶，使得脂肪类物质没有充足的时间被吸收，就被排到结肠中。结肠主要吸收水分和维生素K，为后续排出准备。
普洱茶瘦身的神秘之处
普洱茶与减肥的机制
普洱茶对于减肥的作用是多方面的，其中对油脂类食物的影响只是其中之一。当喝普洱茶刮油削脂后感到饥饿时，这表明身体已开始消耗内部脂肪。此时虽然可以正常进餐三餐，但应控制饭量。如果在此时暴饮暴食，无论分解了多少脂肪，都将被补回来。
普洱茶促进代谢周期
总结以上功能，可以看出普洱茶加速了身体的新陈代谢周期。在这种状态下，只要适当减少摄入或保持原有饮食习惯而不过量进食，你将在普洱茶的帮助下悄然瘦下来。虽然过程缓慢，但绝对安全有效。如能配合适当的饮食和运动，帮助消耗体内多余脂肪，美丽的身材将近在咫尺！