牛肉作为一种常见的高蛋白食材,不仅味道鲜美,而且营养价值非常高。经常食用牛肉可以促进肌肉的增长,帮助维持身体健康。同时,牛肉中含有丰富的蛋白质和微量元素,有助于增强机体的免疫功能,提高人体抗病能力,起到抗衰老的作用。

营养丰富的西湖牛肉羹

制作过程简单易行

制作一碗美味的西湖牛肉羹并不复杂。首先准备火腿肠、香菇和牛肉,将它们切成小丁待用。接着在锅中烧开适量水,放入火腿肠、香菇和牛肉丁,再加入适量食用油。煮开后,可以加入水淀粉勾芡,继续煮至汤汁浓稠。

营养搭配更美味

为了让西湖牛肉羹口感更加丰富,可以准备两个草鸡蛋,打散备用。在汤汁变浓稠后,缓缓倒入打散的鸡蛋,同时不停地搅拌,让蛋液均匀地分布在汤中。撒入少许白胡椒和盐,调味更加丰富。

味道清香诱人

最后,在即将出锅前撒入适量香菜,再滴入几滴香油,搅拌均匀。这样一碗热腾腾、清香诱人的西湖牛肉羹就完成了。无论是年长者还是小宝宝,都会被这道鲜美的味道所吸引。

营养均衡的家常美食

西湖牛肉羹不仅口感鲜美,而且营养均衡,适合全家人食用。富含蛋白质和各种微量元素的牛肉