银耳南瓜羹是一道清热去火,营养丰富的甜品。银耳具有清热润肺、滋阴养颜的功效,而南瓜则富含维生素和矿物质,口感甜糯。下面将为您介绍如何制作这道美味的银耳南瓜羹。

享受甜蜜清爽的银耳南瓜羹

准备食材

首先,准备好所需食材:银耳适量泡发至软,南瓜一块切块,大米洗净浸泡片刻备用。此外,准备豆浆机以便后续的加工步骤。

制作过程

1. 将泡发的银耳与切块的南瓜、浸泡的大米放入豆浆机中。

2. 添加适量水,根据个人口味可以适量加入冰糖。

3. 调整豆浆机设定,选择制作糊状食物的程序开始。

4. 等待豆浆机完成搅拌和加热过程后,将糊状混合物倒入杯中即可。

5. 银耳南瓜羹口感甜蜜糯滑,营养丰富,带来清爽的口味享受。

通过以上简单的制作步骤,您就可以享受到自制的甜蜜清爽的银耳南瓜羹了。不仅口感香甜,而且营养均衡,是一道适合全家人品尝的美味佳品。赶快动手试试吧!