适合女生的篮球推荐
300以内好看的女款篮球鞋？
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李宁音速5 特纳签约版
包裹性很好 而且缓震也很不错 这双鞋的测评评价一直都蛮不错的 我个人觉得抓地力没有太强 后跟稍微有点高 不太适合速度型选手 可能会崴到脚 不过女孩子穿着真的很好看哦~ 才285块 性价比超级高 鞋子底部是TPU
女生打中锋位，求推荐篮球鞋？
女生选篮球鞋，不仅要选实用性强的，当然美观也不能少！
KT4女生专属联名版：女生专属版，配置不减颜值爆表。
舒适度：舒适度来说可以说是目前所有安踏篮球鞋中，表现最卓越的一位了。光滑如丝绸般的内衬材质，让你的双脚感到贴合且顺滑。脚感上有了质的提升，软弹感明显。
防侧翻及抓地：在实战过程中，外侧的这块TPU塑料片，在做较大幅度变向的动作时能起到不错的支撑效果。抓地表现，依旧不错，在塑胶场以及较为干净的外场，基本不存在打滑的现象。
总结，虽然在舒适度方面，不输阿迪耐克这样的大佬品牌，但是偏软且上限一般的缓震，以及在包裹性一般。
价位：目前官方店价位在700元左右，有几款配色可以选择。
女生的篮球鞋比男生的篮球鞋要少，像AJ等品牌女生码也做了减配，如果知道你的码数和想购买价格区间，或者选择性会多一点。后期可再做推荐！
匹克的霍华德系列，底面的材料非常缓振，也有非常好的抗扭转能力，能很好的适应中锋位置对抗激烈的条件
其实打篮球的时候女孩子和男孩子体重和身高或许会略有不同，但是篮球鞋的作用主要是保护脚踝和起跳落地之后对膝盖的缓冲，比较推荐詹姆斯17代，全掌气垫可以保护你的膝盖不会生硬的着地，高帮的设计也会保护你的脚踝不扭伤。
得先看你体重
简单的鞋款，脚踝的保护至关重要，首选是鞋帮较高的款式，其次是减震柔软
女生喜欢打什么球？
这和女孩的性格有关，一般性格偏文静一点的女孩大多喜欢打羽毛球，而性格较为活泼的喜欢打篮球、排球。当然大部分都是在学生时代进行的活动，而到了工作或者结婚之后，这些球类活动也基本停止了。
篮球体能训练有什么方案最适合女生？
女子篮球体能训练其实和男性训练没太多差别，尤其是在六岁到十二岁之间，女子优势比男子更大。
第一:每天坚持跑步，折返跑，增强耐力和肺活量。
第二:一定要有负重训练，可以负重蛙跳，攀登，增强肌肉爆发力。
第三:要不停的加强投篮，跳投，定点投篮，后撤步投篮等投篮技巧，增强肌肉记忆。
第四:加强身体的对抗性，每天可以找个陪练进行有效对抗训练。
第五:运球也是非常重要的，要不断的加强球性练习，球性会不断提高的，只要你偷懒了，球性还是会降低的，贵在坚持！