舞蹈可以给人带去健康快乐
跳广场舞对我们有什么帮助？
跳广场舞对我们有什么帮助？
说起广场舞，大家总会想起了中国大妈，其实现实生活中，爷爷们跳广场舞的也不少，而且有的比大妈跳的还要好。
首先，跳广场舞对身体运动是有非常多的好处的，不是有句话说的好，生命在于运动吗？生命！首先要动起来才有活力。
当然，我本人是曳步舞的爱好者，也有一些跳广场舞的朋友，她们的身体状况比不跳广场舞的要好很多，而且她们心态平静，对待生活乐观向上，充满活力。
其次，跳广场舞在现实的生活压力中，起到解压的作用，跳起广场舞，大汗淋漓，挥汗如雨之后的畅快和开心，是不言而喻的。
最后，跳广场舞之后，会认识更多志同道合的朋友，大家在一起相互学习，共同交流，一起进步，互帮互助，其乐融融，共创和协。
愿爱好广场舞的朋友，跳起舞来，身体更健康，生活更快乐，社会更和协进步。
跳舞的意义和目的？
我个人认为舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，还有一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。
学习舞蹈的目的：
因为跳舞可以学习艺术、提高修养；抒发心绪、宣泄情感；扩大交际、广交朋友；舒经活血、锻炼身体；陶冶情操、休闲快乐