初次骑行注意事项
第一次送外卖应该注意什么？
第一次送外卖应该注意什么？
以前只买过，现在送不知应该注意什么，我要送上楼还是让他们下楼取，车不能乱停吗？还有找不到地方怎么办
送外卖之前，最好先熟悉一下城市地图，或者到附近小区转转，熟悉地理环境。
开始送外卖，记好收件人的电话、地址，找不到地方就及时打电话询问。
个别顾客会自己下来拿，大多数顾客会让你送上楼的。
骑车一定要注意交通安全，勿逆行勿闯红灯。
穿一双运动鞋，如果电梯出故障，免不了要爬楼梯。
小班脚踏车游戏玩法与规则
活动目标：认识脚踏车的外形和特征，了解脚踏车的用途。学会仔细观察脚踏车，并用清楚的语言描述脚踏车的外形特征。
通过认识脚踏车，让幼儿树立初步的环保意识。愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。乐意与同伴合作游戏，体验游戏的`愉悦。
电动车锂电池首次充电需要注意什么？冲多长时间？
电动车锂电池首次充电； 1、首次充电的充电时间，因为电瓶车电瓶出厂并未使用的时候，都没有经历过充电和放电，要保证电瓶的正常工作。一般情况下，大约充电时间掌握在5-6小时即可，让电瓶的电量充满即可，之后的运用可以稍微充电长点。 2、首次充电之后，虽然算不上首次充电了，但第二次也算是新车充电，这时候你可以让电瓶车的电量快要用完的时候，然后进行一次长时间的充电，这个充电可以维持8-9甚至10个小时，为的是让电瓶车化学反应进行一次完整的循环。 3、电瓶车首次充电的时候，充电器可能生热很快，生热很高，因此，特别是夏天充电的时候，充电器不要放在容易发热燃烧的物体之上，最好也不要放在电瓶车的座子上，防止着火。 4、首次充电前电动车用电量要用完，但不能用尽。电动车新买的时候电量不会太满，但也不会太少，除非是旧电瓶或者劣质电瓶。大家在使用的时候，应该根据商家的估算，估算出大概能运行的距离，免得无电或者用电过尽。当电瓶车电量显示已经到最后一个格子的时候，就要考虑不要骑行了，要准备充电了。
新手去健身房应该注意什么？
谢邀，运动健身堂为您解答
刚刚进入健身房，对于想要健身减脂或者增肌的新手来说，
第一：首先要注意的就是安全，
重要的事提三遍：注意安全，安全第一，安全安全。
健身房里全都是大块小块的铁疙瘩，大重量器械。
像类似卧推硬拉深蹲这类王牌动作新手还是不要去轻易尝试，等有一定训练基础并在专人保护的状态下再去尝试。
第二：加强身体适应训练
刚开始进入健身房，刚了解健身，最好不要凭着刚开始的一股热劲，冲动，把全部器材都练一遍，练的太多。
结果第二天疼的要死，想着这健身也太难了，太疼了，算了以后不练了。
这样会降低健身的积极性。
所以，最好要循序渐进，慢慢练，第一周练半个小时，今天练胸，明天再练胳膊，这样给自己身体一个适应训练的时间。
温柔对待自己的身体嘛。
第三步：坚持
啤酒肚不是一天喝成的，大胖子也不是一天吃成的，可能你花了5年吃胖的，可能他工作了三年喝成了啤酒肚。
那么反过来，如果说一两天或者半个月就可以把啤酒肚大肚腩减下去那健身就太容易了，减肥也就太容易了，更不可能存在那么多的脂肪肝高血脂。
万事都讲一个平衡，对于真的想要获得健康总是很宽容的。
只要你坚持，5年吃胖没关系，不用五年，半年就可以瘦回当初的模样，只要你坚持，工作三年啤酒肚也没关系，不用三年，半年就能回到大学时期！
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