篮球投篮脚步怎么站
中锋步伐怎么移动？
中锋步伐怎么移动？
脚步: 中锋的进攻区域相对比较小,想成为成功的中锋,光有身体素质是不够的,现代篮球讲究移动,必须要有灵活的步伐.横向移动,反跑和转身是非常实用的.灵活的脚步还有助于增加断球的几率. 投篮: 中近距离投篮是基本功,而带球上篮和篮下的打板投篮是基本功中的基本功.等到原地定点投篮有了一定准度后,再练习跳投.最后可以把转身结合跳投练习.勾手也是一种非常常用的中锋进攻手段,出手点高不易防守,不过技术难度较高.总之丰富的进攻手段会让防守队员大伤脑筋. 传球:一个会传球的中锋是可怕的.不过分球来自天生的意识,不可强求.只要记住,拿球之后先找人,队友位置不佳再自己进攻.
中锋必学九种脚步？
中锋是篮球比赛中的球员的一种位置的称呼，一般是身高体壮，站在离篮筐最近的位置的球员，主要职能是保护篮筐和内线进攻。主要是进攻和防守脚步。包括：交叉步，后撤步，试探步，垫步，后转身交叉步，跨步投篮，三步上篮，跳步，横向移动步等。您满意嘛？
投篮动作名称？
定点投篮，跳投，后仰跳投，漂移投篮，勾手投篮，抛投，骑马射箭，三步上篮，腾挪，拉杆，大风车，回头望月，背身扣篮，劈扣，双手灌篮，空中接力，砸板接扣，还有明星球员的，奥拉朱旺的梦幻脚步，卡特的空中漫步。。。。
篮球的中锋位置该怎么站位？
在比赛中，中锋站立的位置范围：
基本上在三秒区、罚球弧以里一带活动，不管是传统中锋还是其他类型的中锋，只要是场上打这个位置的，就必须要经常落到这个位置来接球、策应。
中锋篮下强攻
由于中峰比较笨拙，所以中锋不能过分的去运球，因为中锋重心高，动作慢，很容易被对方的前锋或者后卫掏球。中锋拿到球之后，一定不能急着运球往里闷打。
首先，要拿稳球，双手抱紧，观察场上形式，如果有人切进来而且时机比较好，就可以直接传然后准备冲抢篮板；
如果队友拉开单打，那么可以通过运球来感受对方中锋的位置，记住运球的次数最好不要超过三下；
感受到对方中锋的位置之后，就可以选择应该往哪个方向转身或者强打，一般都是对方防守的弱侧；
还有，一般最好用得是，一个大的跳步，跳至篮筐下，直接单手抛球得分；如果对方的前锋过来夹，依然可以使用这一招来强行突围，如果裁判正常的话，都会吹阻挡犯规；进攻的时候一定要记得：中锋要找准时机，一招制胜，不要墨迹，也不要存在侥幸心理。