初学者游泳是蛙泳好还是自由泳
最容易学的游泳？
最容易学的游泳？
最简单的游泳方法是蛙泳。
正规泳姿有四种：自由泳最快，蛙泳最持久，仰泳最省力，蝶泳壮美；不正规的泳姿有：狗刨式、潜泳、侧泳、仰蛙泳、踩水等。
蛙泳学习步骤：浅池走划，熟悉水性；学习闷水：手扶浅池用口吸气，下蹲潜入水中，坚持，水下慢慢用口鼻吐气起来。肚子里有气，才能浮起来，学得才轻松。学习水下、水上蛙泳：浅池吸气，重心前移，腿先蹬夹后手划，脚外转90度，横蹬开65度，再用力夹腿，身体会快速前行。手30度向两边、向后划水换气，腿蹬夹两手向前伸时，头在水下用口鼻吐80%的气，手划水提肘时，抬头用口吸气，再收腿，可让人托着下巴练习，三天就会，再学其他
铁三蛙泳自由泳哪个更合适？
铁人三项是户外综合项目，其中有一项是游泳，因为这三项都是长距离耐力项目，所以选择泳姿时自由游泳姿更适合。那么为什么自由游更适合呢？因为自由游在公开水域更适合保持长距离而体力不受太大影响，更适合在长距离游进过程保持体力。
游泳高手请问：初学游泳应该先学什么泳姿？
蛙泳，虽然不是个很好学的姿势，但却很实用，学会之后，踩水什么的就可以自己解决了。先练会蛙泳手，身上戴个浮漂或是水袖，划蛙泳手的时候腿先像蹬自行车似的练，然后有点水感了，就练蛙泳腿。这时候的协调性是很重要的，因为是初学，肯定不好协调，这需要慢慢的来，等到身体能够整个的趴在水面上就学的差不多了。现在教初学的游泳者几乎就是这个程序。
冷，和你瘦有些关系，还有一个最主要的原因就是你还不会游，所以你在水里就要多练，而且最后不要停，尤其是腿，等你学会了，能够游的刷刷的了，肯定会游热的，冷是绝对不会啦，我就是这样的。游泳是项很惬意的运动，你试试呗...
不会游泳学什么泳姿？
答：初期学习游泳的成年人，首先要学会换气。而且，要在水深不要超过140cm的浅水游泳池进行学习。最好要有专业的游泳老师进行指导。不会游泳最好先学习蛙泳。因为蛙泳不会像别的泳姿需要有一定的游泳水平才能学习的。所以我认为初期学习蛙泳是最合适的。
零基础小朋友学游泳哪种好？
零基础的孩子学游泳，建议先学蛙泳，因为蛙泳比自由泳简单。
蛙泳是其他游泳技术的基础，因为它应用广泛，游进声音较小等特点。大部分游泳姿势都与蛙泳有不同程度的关联，所以学习蛙泳可以为学习其他游泳姿势打好基础。蛙泳省力，容易坚持，很有实用价值。蛙泳动作更对称，能保证身体轴不歪；呼吸方式较自由泳简单，抬头呼吸相对容易，呼吸时间也更长；有明显的节奏感，初学者更方便随节奏控制动作；学起来快，能够在短时间内学会，所以建议儿童先学游泳。